Traiter les dartres

1. Anticipez les dartres

Pour se prémunir des dartres :

• Protégez-vous correctement du soleil (recommandation également valable à la montagne) :
  • Évitez les expositions prolongées entre 11 et 16 h.
  • Protégez-vous avec une crème solaire possédant un indice de protection élevé.
• Rincez-vous soigneusement à l’eau claire en sortant de la mer ou de la piscine.
• Évitez l’eau calcaire.
• Séchez-vous la peau et le visage avec une serviette douce en tapotant doucement plutôt qu’en frottant.
• Hydratez votre peau régulièrement avec une crème adaptée (visages et mains notamment) ou avec une huile végétale :
  • d'onagre ;
  • de jojoba ;
  • de germe de blé ;
  • ou de karité.
• Lavez-vous à l’eau tiède avec un savon surgras.

2. Consultez un médecin

Habituellement, les dartres disparaissent d’elles-mêmes lorsqu’elles ne sont pas importantes. Néanmoins, les médecins prescrivent des crèmes à base de corticoïdes, d’oxyde de zinc, de cuivre ou encore d’antimycosiques pour les éliminer au niveau du visage.

Si vous continuez de bronzer au niveau des dartres, utilisez des crèmes hydratantes.

3. Traitez vos dartres grâce à l'homéopathie

L’homéopathie peut traiter les dartres.

• Prenez un granule trois fois par jour pendant un mois de :
  • Alumina en 7 CH ;
  • Arsenicum album 7 CH ;
  • Berberis 7 CH.
• En plus, jusqu’à amélioration des symptômes, ajoutez 3 granules trois fois par jour de :
  • Graphites 9 CH ;
  • Mezereum 9 CH.
• Si les dartres démangent, prenez 5 granules de Fluoricum acidum en 5 CH à raison d’une à deux fois par jour.
• Si les dartres sont rondes avec un pourtour rose, préférez 5 granules de Berberis en 4 CH à raison de trois fois par jour.
• Si les dartres desquament (des morceaux de peau se détachent) prenez Arsenicum album en 9 CH, 5 granules deux fois par jour.

4. Pensez à la phytothérapie

Lotion à base de plantes

• Vous pouvez réaliser une lotion en préparant une tisane contenant :
  • 50 g de :
    • feuille d’artichaut ;
    • de racine de bardane ;
    • de racine de réglisse.
  • 25 g de :
    • parties aériennes de pensées sauvages ;
    • fleurs de mauves.
• Mettez quatre cuillerées à soupe de ce mélange dans un litre d’eau froide et faites bouillir pendant une minute. Ôtez du feu et laissez infuser dix minutes puis filtrez.
• Utilisez ensuite cette lotion froide en pulvérisations à l'aide d'un spray ou en compresses directement sur les dartres. Il est également possible de la boire à raison de trois fois par jour entre les repas.

Plus simplement, vous pouvez également réaliser une lotion à base de feuilles d’acanthe fraîches ou de racines de bardane fraîches :

• Mettez-en 100 g dans un litre d’eau froide porté à ébullition.
• Laissez bouillir un quart d’heure.
• Filtrez et utilisez la lotion froide.

Sauge

La sauge est une plante très utile pour traiter les dartres.

• Utilisez des compresses trempées d’une infusion refroidie de sauge : 100 g dans un litre d’eau bouillante (un quart d’heure d’infusion).
• Laissez les compresses en place pendant un quart d’heure.
• Puis laissez sécher à l’air libre.

Potiron

• Réalisez des cataplasmes de chair de potiron fraîchement râpée.
• Posez-les sur les dartres.

Calendula

Appliquez une pommade cicatrisante au Calendula directement sur les lésions une ou deux fois par jour.

Laitue

Réalisez des cataplasmes avec deux ou trois feuilles de laitue ayant cuit dix minutes dans un peu d’huile d’olive. Utilisez-les tièdes et maintenez-les en place pendant un quart d’heure.

Dans l’idéal, rincez ensuite avec une infusion d’un mélange de mauve et de verveine (une cuillerée à café de chacune, ayant infusées pendant un quart d’heure dans 25 cl d’eau bouillante).

Tisane

• Mélangez :
  • 50 g de chaque plante :
    • baies d’églantier (cynorrhodon) ;
    • boutons de bigaradier ;
    • parties aériennes de pensées sauvages ;
    • feuilles de menthe douce ;
    • feuilles de sauge.
  • 25 g de feuilles de mélisse.
• Faites infuser une cuillerée à café de cette préparation pendant un quart d’heure dans l’équivalent d’un grand bol d’eau bouillante. Puis filtrez.
• Buvez cette préparation matin et soir.

Infusion de plantes

• Préparez un mélange contenant :
  • 100 g de feuilles de romarin, de feuilles de sauge et de citronnelle.
  • 50 g de feuilles de menthe douce et d’ortie blanche.
  • 25 g de parties aériennes de pensées sauvages.
• Pendant un quart d’heure, faites infuser à couvert quatre cuillerées à soupe de ce mélange dans un litre d’eau bouillante. Puis filtrez.
• Buvez la totalité de cette préparation (un litre) au cours de la journée, entre les repas.

5. Utilisez l'aromathérapie

Pour soulager les dartres en aromathérapie :

• Utilisez un mélange contenant une goutte de chacune des huiles essentielles suivantes :
  • Bois de rose ;
  • Lavande vraie ;
  • Melaleuca ;
  • Palmarosa.
• Mettez 4 gouttes trois fois par jour directement sur les zones à traiter. Si le patient est un enfant (uniquement s’il a plus de 6 ans), trempez un coton-tige dans le mélange et tamponnez les dartres. En cas de doutes, demandez conseil à un spécialiste.

Autre préparation possible :

• Mélangez :
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Carotte et de Géranium rosat.
  • 100 ml d’huile végétale de germe de blé.
• Appliquez chaque jour quelques gouttes de ce mélange sur la zone à soigner.

Vous pouvez aussi utiliser de l’huile essentielle de Camomille romaine à raison d’une goutte dans votre crème de soin habituelle (mais cette huile essentielle est onéreuse).