Phytothérapie et eczéma

L'intérêt des plantes contre l'eczéma.

La phytothérapie est une alliée précieuse pour traiter naturellement l'eczéma, au même titre que l'homéopathie, la naturopathie, les huiles essentielles, l'acupuncture ou encore le décodage biologique de maladies.

Il existe des plantes qui ont une action générale et d'autres intéressantes pour traiter l'eczéma en particulier.

Bien entendu, il est primordial de s'assurer qu'aucun eczéma de contact n'est provoqué par l'une ou l'autre des plantes utilisées afin que le remède ne soit pas pire que le mal.

Phytothérapie et eczéma : les plantes d'action générale

Il existe de nombreuses plantes dont les vertus peuvent être intéressantes dans le cadre de l'eczéma.

Ce sera notamment le cas avec :

• l'argousier pour ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes (ses baies et son huile permettent de traiter les dartres et l'eczéma séborrhéique) ;
• le curcuma, lui aussi anti-inflammatoire, est à utiliser sous forme liquide à raison de 3 ml/jour (dans l'alimentation il faut le mélanger à l'huile de cuisson) ;
• le plantain, à utiliser en massage ou en compresses en appliquant des feuilles fraîches directement sur les lésions (avant de rincer plusieurs heures après à l'eau claire) ;
• la réglisse, en compresses de décoction ;
• la douce-amère, pour ses vertus apaisantes et sudorifiques (élimination des toxines).

Par ailleurs, le gel d'Aloe vera a fait ses preuves pour ses propriétés émollientes (assouplissantes) et apaisantes (contre les rougeurs et les démangeaisons).

Appliqué deux fois par jour sur les zones lésées, il se montre très efficace, contre l'eczéma séborrhéique notamment.

Les plantes spécifiques à l'eczéma

L'onagre est très intéressante à utiliser sous forme de crème ou de pommade. Il en va de même de l'huile de Nigelle, aux grandes vertus.

Citons également :

• l'huile d'argan ;
• l'huile de bourrache.

Ces huiles peuvent également être prises sous forme de gélules pour réduire la gravité des poussées d'eczéma.

Toutefois leurs propriétés hydratantes se montrent particulièrement efficaces en application directe au niveau de la peau, car elles vont atténuer le prurit et la rougeur des lésions. On utilise aussi

• l'huile végétale de calophylle qui est circulatoire, anti-inflammatoire, anti-infectieuse et régénératrice du tissu cutané ;
• la cire liquide de jojoba qui est anti-inflammatoire et qui empêche le développement des champignons.

Par ailleurs, on peut utiliser des crèmes de plantes telles que :

• l'hamamélis, aux vertus anti-inflammatoires, est tout particulièrement recommandé dans la dermatite atopique ;
• l'écorce de chêne, pour ses propriétés astringentes ;
• la myrrhe aux propriétés astringentes, antiseptiques et cicatrisantes ;
• la camomille pour ses vertus anti-inflammatoires, cicatrisantes et antiseptiques (désinfectantes) ;
• le Calendula (souci) en teinture mère 4 % ou en macérât huileux, tous les matins, excellent cicatrisant naturel également indiqué contre la dermatite atopique, car il est aussi anti-inflammatoire cutané et anti-infectieux ;
• le millepertuis (Hypericum perforatum) en teinture mère 4 %, chaque soir (mais pas plus de 10 jours et pas en cas d'exposition au soleil).

Pour les enfants on préférera en application locale une à deux fois par jour :

• l'hamamélis encore, mais en extrait fluide 15 % ;
• la bourrache en extrait fluide 20 % ;
• même chose pour la bardane ;
• l'huile végétale d'amandes douces.

Contre l'eczéma sec on peut faire macérer dans un litre d'huile d'olive et pendant trois jours une poignée de fleurs de lavande au soleil. Au bout des trois jours, filtrer au chinois et répéter l'opération avec de nouvelles fleurs.

Une fois l'huile suffisamment parfumée, enduire les parties de peau lésées.

On peut également pulvériser sur les zones inflammées de l'hydrolat de camomille romaine ou de camomille matricaire très anti-inflammatoires, voire de l'hydrolat de mélisse officinale.

Tisanes de plantes en compresses

La camomille peut également s'employer sous forme de tisane en utilisant une cinquantaine de grammes de fleurs plongées dans de l'eau bouillante puis appliquées en compresse une fois l'eau refroidie. Cette méthode convient surtout aux eczémas secs. Même chose avec des fleurs de matricaire (anti-inflammatoires et antispasmodiques), à préparer à raison d'une cuillère à soupe de fleurs séchées pour 25 cl d’eau à laisser infuser 10 minutes. On peut aussi ajouter des feuilles de sauge dans cette tisane pour leurs vertus apaisantes.

Les compresses de jus de vinaigre de cidre (bio) sont idéales pour les plaies étendues, l'idéal étant de les renouveler toutes les deux heures.

Autre possibilité encore, poser des compresses humidifiées à l'eau de mer.

Avoine et feuilles de noyer

Enfin, il est possible d'utiliser de l'avoine sous différentes formes pour calmer les inflammations, le prurit et les suintements.

Pour cela, plonger des flocons d'avoine (300 grammes) dans une pochette en tissu (voire une chaussette) dans un litre d'eau. Porter à ébullition et laisser bouillir quelques minutes.

Retirer l'avoine et presser pour récupérer le jus de la chaussette à mélanger à l'eau du bain. L'humidité restante du linge peut servir à masser avec douceur les zones eczémateuses. Il est aussi possible d'ajouter directement de la farine d'avoine dans le bain ou encore de l'argile verte.

La décoction de feuilles de noyer s'emploie de la même façon.

Cataplasmes

Il est possible de réaliser des cataplasmes à base :

• d'orties (une poignée) ayant macérées 3 semaines dans de l'alcool à 90° ;
• de farine de maïs ;
• de feuilles de myrtilles fraîches ;
• de pulpe de carottes crues.

Phytothérapie par voie interne

Les plantes peuvent également avoir une action par voie interne en procédant à quelques préparations.

• La bardane est intéressante sous forme de décoction : faites bouillir une cuillère à café de racines de bardane dans 250 cl d'eau pendant 5 minutes, puis laissez infuser 10 minutes.
• La pensée sauvage se consomme aussi sous forme de tisane à raison d'une cuillère à soupe de fleurs par tasse à laisser infuser 10 minutes dans de l’eau frémissante. Cette plante est drainante de la peau et elle joue un rôle à la fois dépuratif et diurétique.
• Mélanger de la teinture-mère de bardane (Arctium Lappa), de pensée sauvage (Viola Tricolor) et de souci officinal (Calendula officinalis). Verser une cinquantaine de gouttes dans un grand verre d'eau avant de boire le tout. Répéter l'opération deux fois par jour pendant toute la durée de l'eczéma.
• Les teintures mères d'ortie (Urtica Urens) et de pervenche (Vinca Minor) sont idéales pour les eczémas très prurigineux, présentant des squames et suintants.
• La teinture-mère de Tilia tomentosa (tilleul argenté), prise à raison de 40 gouttes dans de l'eau, deux fois par jour, va avoir une action intéressante contre les démangeaisons.
• L'oaky (laboratoires Han Asiabiotech) en mélangeant une dose dans un grand verre d'eau à consommer deux fois par jour.
• En cas d'eczéma sec, prendre 40 gouttes de teinture-mère de cèdre du Liban deux fois par jour dans un peu d'eau.
• En cas d'eczéma variqueux, prendre des gélules de vigne rouge, qui favorisent le retour veineux des membres inférieurs.
• Pour les enfants (de plus de trois ans) prendre, deux fois par jour et 5 jours par semaine, à raison d'une goutte par kilo :
  • Ribes nigrum (cassis) MG (macérat glycériné) 1DH,
  • Cedrus libani (cèdre du Liban) MG 1DH,
  • et Betula pubescens (bouleau jeunes pousses) MG 1DH.

Ces trois plantes (ici conseillées en gemmothérapie, c'est-à-dire en bourgeons) ont une fonction de drainage :

• au niveau de la peau (pour les deux premières)
• général (pour la troisième).